منتديات دريد

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
هذه الرسالة تبين لك أنك غير مسجل الرجاء التسجيل و المشاركة
أو إن كنت مسجلا فالرجاء الدخول و المشاركة
لكي تستفيد منا و نستفيد منك .
نحن بانتظارك



    7ممنوعات بعد الاكل

    شاطر
    avatar
    IMANE
    مشرف مميز
    مشرف مميز

    انثى
    القوس عدد الرسائل : 244
    البلد : وادي سوف
    أعلام الدول :
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 9
    تاريخ التسجيل : 03/08/2007

    7ممنوعات بعد الاكل

    مُساهمة من طرف IMANE في الأحد يونيو 15, 2008 3:26 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم



    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،



    1- لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عاليةمن الحمض. وهذه
    المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكهاوتجعلها جافة
    وعسيرة الهضم.



    2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل
    يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول
    الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة منالوجبة الغذائية.



    3- لا ترخي حزام السروال البعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



    4- لا تسبح بعدالأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب ارتفاع تدفق الدم
    لليدين, الأرجل وبالتالي سيقل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص
    حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهازالهضمي.



    5- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة
    خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن
    المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في
    التو.



    6- لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل)
    إكمالعملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو
    إلتهاب معوي.



    7- لا تدخن , تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر
    فيالأوقات الأخرى (لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد
    الأكل مباشرة

    منقول للفائدة




    _________________________________________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    دريد
    .:: المدير العام ::.
    .:: المدير العام ::.

    ذكر
    الاسد عدد الرسائل : 739
    البلد : واد سوف
    العمل/الترفيه : طالب
    المزاج : جيد جداااا

    إحترامك لقوانين المنتدى :
    أعلام الدول :
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 495
    تاريخ التسجيل : 03/08/2007

    رد: 7ممنوعات بعد الاكل

    مُساهمة من طرف دريد في الأحد نوفمبر 29, 2009 9:58 pm

    شكراا على الموضوع موضوعكي جد رائع cheers [b]
    avatar
    دريدالملي
    عضو جديد
    عضو جديد

    ذكر
    الاسد عدد الرسائل : 2
    أعلام الدول :
    السٌّمعَة : 5
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 15/07/2012

    رد: 7ممنوعات بعد الاكل

    مُساهمة من طرف دريدالملي في الأحد يوليو 15, 2012 2:03 pm

    [justify]شكراعلى هذه المعلومات القيمة

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد أغسطس 19, 2018 5:56 pm